夜練

 パンクと出張で中三日空けての夜練です。コースはいつもより短めにしましたけどやはり遅い。R9西向きは追い風で40km/h位まで加速しましたが西大橋の登りであえなく失速。たった3日でも練習しないとダメというのを実感しました。
 今日は1年上の方の自転車(ママチャリ)がパンクしたらしく最近パンクが流行っているらしい。パンク修理に工賃800円ぐらいかかるというのを聞いてびっくりしました。自分で直していると部品代しか分からないです。

CB ODO Meter 551.7km