夜練

 ひさしぶりに深夜勤無しで帰れました。今週は月曜から25:00,24:00,24:00と狂った時間に帰宅していたためほとんど最短距離でしか走っていません。
 コースは四条通を西へ行き松尾から物集女街道でR9へ戻り帰りました。10km以上走るのが3周ぶり位でペースは20km/hでているかどうか。復路は花粉のせいか目が痒くなり鼻がむずむずでした。